Kebutuhan diet seseorang akan bervariasi menurut usia, hubungan seksual, dan kebugaran universal mereka. Beberapa multivitamin ditargetkan khusus untuk wanita untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka yang luar biasa. Multivitamin dapat meningkatkan kehamilan dan kebugaran tubuh, meskipun mereka mungkin juga tidak menambahkan jumlah harian setiap vitamin atau mineral yang disarankan untuk mereka. Multivitamin Memenuhi Kebutuhan Vitamin Dan Mineral Sehari-Hari Ketika mengenal multivitamin untuk dicoba, seseorang mungkin juga ingin mencari pemeriksaan independen dari produk yang mereka minati dalam demografi. Persyaratan pemeriksaan ini mencakup USP konferensi Farmakope AS, yang menguji kemurnian item. di sini adalah karena makanan dan obat yang memberikan FDA tidak mempertimbangkan keamanan produk multivitamin sebelum mereka menjadi tersedia untuk dijual. Artikel ini menjelaskan mengapa seseorang mungkin perlu menarik kembali multivitamin, komponen apa yang biasanya termasuk dalam multivitamin, dan beberapa multivitamin yang mungkin ingin dicoba oleh seseorang. Kembali seseorang berbicara tentang multivitamin, mereka mungkin berhubungan dengan multivitamin yang biasanya dipilih orang setiap hari. Menurut Institut kebugaran NIH di seluruh negeri, multivitamin ini sering kali mengandung semua vitamin dan mineral dasar yang dibutuhkan seseorang setiap hari. Dalam satu penelitian yang lebih tua, para peneliti mengaitkan kekurangan nutrisi dengan beberapa keadaan yang terus-menerus, termasuk: Akademi kedokteran olahraga nasional NASM mencatat bahwa multivitamin juga dapat membantu mengurangi risiko seseorang terkena penyakit mata dan diabetes tipe. Selain fakta bahwa anak-anak, penting untuk mengatakan bahwa studi yang dirujuknya sudah berusia sekitar tahun-tahun kuno. Sehingga sangat dianjurkan untuk setiap orang mulai mengonsumsi multivitamin sehari-hari sebagai pelengkap kebutuhan vitamin dan mineral dari setiap orang. Untuk banyak bisnis individu, manfaat multivitamin tidak memerlukan bukti ilmiah yang lengkap. Selain itu, penelitian menyatakan bahwa mengonsumsi suplemen dapat menyebabkan seseorang makan terlalu banyak vitamin biasa. Pengalaman yang lebih kontemporer tidak membuktikan keunggulan multivitamin demografi. Dalam sebuah penelitian, misalnya, para penasihat menunjukkan bahwa meskipun orang-orang menyatakan peningkatan kebugaran mereka setelah penggunaan multivitamin, tidak ada perubahan kesehatan yang terukur.
